건강염려증의 건강 이야기7 부정출혈의 원인 그리고 부정출혈에 효과 본 영양제는? 부정출혈, 피곤하면 생길 수 있다!건강염려증인 제가 부정출혈에 관심을 가지게 된 이유는 여행 중 발생한 부정출혈 때문이었어요. 회사 일로 스트레스가 정기예금처럼 차곡차곡 쌓여가던 어느날, '도저히 못 참겠다!' 라고 생각하고 해외 여행을 떠났습니다. 따뜻한 나라에서 여행하며 호텔에 짐을 풀었는데, 속옷에 피가 묻어있었습니다. 생리 기간 중에는 해외 여행을 피하려고 비행 일정까지 조율했던 터라 정말 황당했습니다. 당연히 생리는 아니고 피곤해서 그런가 보다라고 생각했지만 일반 생리 양만큼 쏟아져, 저는 여행 내내 이국 땅에서 생리대를 찾아 다녀야 했습니다. 당시 여행 사진 보면 얼굴이 창백하더군요. 귀국 후 건강염려증이 발동하여, 부정출혈에 대해 열심히 찾아보았습니다. 부정출혈의 원인은 여러가지가 있.. 2024. 4. 24. 비만과 피로감은 서로 연관이 있을까? 저녁에 찾아오는 급속도의 피로감, 졸림 증상의 원인을 알아내기 위해 여러 기사와 인터넷 자료를 서칭해 봤는데요.당뇨, 갑상선기능저하증, 간기능 저하, 스트레스 등이 요인이 될 수 있다는 걸 알았습니다. 저녁만 먹으면 피로감이 몰아닥치는 이유는?퇴근 후 저녁 식사를 마치고 나면 의자와 붙박이가 됩니다. 쿠션이 없어 불편한 식탁 의자에 계속 앉아 있으면서, 더 먹을 것이 없는지 식탁 위를 두리번 거립니다. 그나마 먹어도 죄책감이 덜woojoojournal.com 하지만 저의 경우 식욕이 떨어지거나 살이 갑작스럽게 빠지거나 하는 증세가 전혀 없었기 때문에 다른 원인을 찾아야 했습니다. 그러다 제가 최근에 살이 꽤 많이 쪘다는 것이 문득 생각이 났습니다. 임신기간을 제외하면 인생 최고 몸무게를 최근에 달성(?.. 2024. 4. 22. 저녁만 먹으면 피로감이 몰아닥치는 이유는? 퇴근 후 저녁 식사를 마치고 나면 의자와 붙박이가 됩니다.쿠션이 없어 불편한 식탁 의자에 계속 앉아 있으면서, 더 먹을 것이 없는지 식탁 위를 두리번 거립니다. 그나마 먹어도 죄책감이 덜 드는 과일 한 조각 더, 쌀 튀밥 몇 줌 먹고 그대로 쇼파로 돌진합니다. 그 후 무섭도록 졸음이 밀려옵니다. 이렇게 졸릴 수 있나 싶을 정도이지요. 시계를 보면 이게 겨우 8시 30분. 외출복도 갈아 입지 않은 상태로 무거운 몸과 싸우게 됩니다. 왜 이렇게 졸리고 피곤한지, 알아봤습니다. 야근으로 저녁이 없는 삶도 아니고, 너무 졸려서 저녁이 없는 삶이라니 억울해서 견딜 수 없습니다. 덩달아 뱃살도 늘었습니다. 견딜 수 없는 피로감 원인 4가지첫 번째는 낮 시간동안 스트레스로 긴장 상태가 오래 유지되었기 때문입니다... 2024. 4. 20. 이전 1 2 다음
